皆さん、こんにちは！
I＝SAUNA（アイサウナ）です👀
どうも筆者Mです！
やっと金曜日ですがもう金曜日(￣y▽,￣)╭
本日は忙しくなる前に！
少しゆとりがある午前に投稿しちゃいます！
前回の投稿はご覧になられましたか？
筆者Mちゃんと有限実行してきましたよ（*＾-＾*）
まあ、夜ご飯にマーラータンを食べただけなのですが（笑）
パートナーと食べに行ったのですが
パートナーの代謝が食べる前から良すぎて(￣▽￣)"
辛さ控えめにしたのも関わらず
滝汗をかいてました（笑）
羨ましすぎる、、、
筆者Mは辛いや熱い食べ物で汗をあまりかかないので
毛穴が開くというのもよくわかりません💦
辛さというか痺れ系が大好きな筆者Mには
少し物足りなかった感じもしますが
相変わらずマーラータンはおいしかったです😎
みなさんは好きな食べ物は何ですか？
野菜？肉？魚介？果物？お菓子？
筆者Mはこれと言って好きな食べ物がないのですが
とにかく薬膳系は好きなのだと気づきました（笑）
食べ物でも体を変えていくことはできるので
健康を意識した食生活を心掛け＋サウナで若々しく生きたいと思います🤣
それでは今週最後の仕事！みんなで頑張りましょう( •̀ ω •́ )✧
ご予約は、ホームページ内のお問い合わせ欄・お電話・LINE・InstagramのDMから
承っております💌
些細なご質問でも超超超ウェルカムです😆
それでは、次回の投稿でお会いしましょう🎈