最近眠すぎる筆者M

 

 

 

 

皆さん、こんにちは!

I=SAUNA(アイサウナ)です

 

どうも筆者Mです!

2日連続になってしまいましたが、本日も投稿致します!

 

皆さまお付き合いくださいませ

 

 

いつも話題がない筆者Mですが

2日連続ということもあり、さらに話題が無くなっております(笑)

 

なので、本日は筆者Mの睡眠欲についてお話ししたいと思います(笑)

 

度々睡眠についてお話してきましたが

最近筆者M、眠気が物凄くてもう寝ても寝ても眠いのです

 

 

日曜日の就寝時間はなんと18時半(笑)

7時まで寝続けて12時間半睡眠、、、

 

月曜日の就寝時間は9時半(笑)

7時まで寝続けて9時間半睡眠、、、

 

更に月火水とお昼休みは20分の仮眠をとっていて

寝すぎて自分が何歳かわからなくなりそうです(笑)

 

3歳の姪っ子も18時半には寝ないと笑われました(笑)

自分でもそうだよなと思うほどの睡眠時間、、、

 

パートナー曰く寝すぎも良くないみたいで

寝ないのと同じくらい悪いそうです

 

 

7時間くらいの適度な睡眠が良いとされていますが

どうしてこんなに眠たいのでしょう(笑)

 

同じ悩みを持っている方いらっしゃいますか?

同じ悩みの方いたら教えてください

 

只今18時になりそうですが、もう既に眠い充電切れの筆者Mです

 

では本日はこの辺で!

また金曜日お会いしましょう

 

 

ご予約は、ホームページ内のお問い合わせ欄・お電話・LINE・InstagramのDMから

承っております

 

 

些細なご質問でも超超超ウェルカムです

それでは、次回の投稿でお会いしましょう