皆さん、こんにちは！
I＝SAUNA（アイサウナ）です👀
筆者Mがいる八王子は今日も晴れ☀
天気が良いと気分も上がりますね😆
空気の乾燥にも慣れてきて
やっと過ごしやすくなってきました(*￣0￣)
乾燥も悪いことだけではなくて
洗濯物がよく乾いたり、お布団を干して
パリッとさせることができたりと
良いこともありますよね💁♂️
そんな今日は
お肌をきれいにするお手入れ方法について
お話ししようと思います（*＾-＾*）
男性も女性もお肌がきれいな人って
とても魅力的ですよね✨
お肌がきれいな人は
ただ単にきれいな訳ではないと思います！
中には、何もせずに生まれつきキレイな方も
いらっしゃると思いますが、、、
お肌がきれいな人は
お肌の油分や水分量がその人に合ったバランスを
取れていることが多いです！
では、自分にあったお肌のバランスを取るには
何をしたらいいのか？
なにもせずにキレイになれたら、それに越したことはないですが
まず初めに皆さんが思いつくことは
化粧水や保湿クリームを使いバランスを整える
ということではないでしょうか？💭
もちろん、化粧水や保湿クリームは大切です！
また、セラムやブースター、パック等を使用するのも
とても有効的にお肌のバランスを整えることができるので
おススメです(。・ω・。)
そして、空気の水分量が多い夏
空気が乾燥している冬で
使用する基礎化粧品を変えることもおススメです👍
ただ、保湿をし過ぎて油分が多くなってしまうと
肌荒れの原因になるので、要注意ですね〜(￣▽￣〜)
でもでもその前に、基礎化粧品に頼る前に
自分のお肌に頼れるようにしよう🙋♂️と
考えた方はいらっしゃいますか？
多分、お肌をきれいにしようと考えた人の多くは
どんな基礎化粧品にしようと思った方が多いと思います🤔
そこそこそこ！
まずは自分のお肌に頼ってみてください！！！
じゃあ自分のお肌に頼るって？
どういうこと？って思ったそこのあなたーっ🙌
最近お肌から汗をかきましたか？
汗をかいて基礎代謝をあげてみてください😊
運動をするのは最寄り駅まで歩いたり、
夜少し散歩をしてみたりと簡単ですよね(o゜▽゜)o☆
でも、顔から汗をかくほど運動をするとなると
時間もかかるし疲れるし、大変ですよね😂
そこで、簡単に汗をかけるのが
サウナや岩盤浴、お風呂という訳ですね（＾∀＾●）ﾉｼ
サウナや岩盤浴は、中に10分ほど入っていれば
激しい運動をした時と同じくらい汗をかけます😲
こんな手っ取り早い簡単な事ってありますか🤣
最高ですよねq(≧▽≦q)
なので、お肌でお悩みの方は是非 I=SAUNA（アイサウナ）を
ご利用して基礎代謝を上げてみてくださいね（笑）
ご予約は、ホームページ内のお問い合わせ欄・お電話・LINE・InstagramのDMから
承っております💌
些細なご質問でも 超超超 ウェルカムです😆
それでは、次回の投稿でお会いしましょう🎈